Alimentación balanceada, actividad física, dormir y evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco, son algunas recomendaciones…
Pasan las fiestas de diciembre, el Día de Reyes, los chicos regresan a clases y todos los días hay que salir a esperar el autobús. Entre amenazas de nieve o drásticos cambios de temperatura, jamás se debe olvidar abrigar bien a los niños. Es bueno poner en sus mochilas un par de guantes y un […]
Para prevenir enfermarse en esta época de invierno, es importante abrigarse bien. Guantes, bufandas y gorros térmicos o de lana, ayudan a mantener la temperatura corporal. Si ya siente malestares en la garganta, estornuda repetidamente y/o tiene congestión nasal, es probable que cuando vaya al médico, le diga que son síntomas de enfermedades respiratorias propias […]