Noviembre: Mes Nacional de los Cuidadores Familiares
CLEVELAND, Ohio (LMN-Digital) — En noviembre se reconoce el trabajo de millones de cuidadores familiares: personas que, por amor y compromiso, brindan apoyo a un ser querido que enfrenta una enfermedad, discapacidad o envejecimiento.
Muchos son hijos, parejas, hermanos o amigos que dedican tiempo, energía y recursos para garantizar la dignidad y el bienestar de quienes cuidan.
Aunque su labor es fundamental, con frecuencia pasa desapercibida y puede generar cansancio físico, emocional y financiero.
El trabajo de los cuidadores familiares tiene un impacto dentro del sistema de salud, explica Mónica Olivera de Nami Greater Cleveland.
“Con este cuidado que ellos brindan permiten una recuperación más pronta, reducen los costos de atención médica al disminuir las hospitalizaciones o las visitas a las salas de emergencias”, agregó Olivera.
Carga emocional
En Estados Unidos hay 53 millones de cuidadores familiares y sus responsabilidades incrementan constantemente. “Los cuidadores tienen mayor riesgo de sufrir agotamiento físico y mental, estrés que se manifiesta por síntomas físicos, en donde el sistema inmunológico disminuye y suelen enfermarse constantemente”, explica Olivera sobre la carga emocional de los cuidadores.
Apoyar a un cuidador familiar puede ser tan sencillo como escucharlo, ofrecerle un descanso, asistir con tareas del hogar o acompañarlo a una cita médica.
También es importante animarlo a buscar ayuda profesional cuando la carga se vuelve abrumadora. Reconocer su esfuerzo y recordarle que no está solo puede marcar una gran diferencia.
Recursos disponibles
En la ciudad de Cleveland existen recursos diseñados para aliviar parte de esta responsabilidad. El Western Reserve Area Agency on Aging ofrece asesoría, programas de respiro (cuidado temporal para el ser querido) y orientación sobre servicios disponibles para adultos mayores.
El Cleveland Department of Aging brinda información sobre transporte, apoyo emocional y programas comunitarios gratuitos o de bajo costo.
Además, organizaciones como Benjamin Rose Institute on Aging cuentan con talleres, grupos de apoyo y guías prácticas para cuidadores.
Si usted es cuidador o conoce a alguien que lo sea, este mes es un buen momento para buscar apoyo, conectarse con la comunidad y recordar que la labor de cuidar también merece cuidado.
En La Mega Cleveland reconocemos su entrega y compartimos estos recursos para que ningún cuidador camine solo.